INFLAMMATION ET DOULEUR DES ARTICULATIONS ? – Glutathion à la rescousse !

INFLAMMATION ET DOULEUR DES ARTICULATIONS ? – Glutathion à la rescousse !
Le glutathion n'est pas très connu, mais c'est un nutriment essentiel si vous voulez mener une vie active avec des articulations saines.
Le glutathion est fabriqué par le corps.
En tant que population, nous vivons maintenant plus longtemps que jamais, donc vivre en meilleure santé est un gros problème. Prendre des mesures vers un avenir meilleur signifie prendre soin de vos articulations et de vos os et trouver des moyens de combattre les premiers signes de l'arthrite est essentiel si vous voulez conserver votre mobilité et votre flexibilité.
Voici quelques suggestions naturelles utiles en matière d'alimentation, de mode de vie et de suppléments pour vous aider à protéger votre santé et votre longévité.
Comprendre l'arthrite
La Semaine nationale de l'arthrite bat son plein et vise à sensibiliser à cette maladie courante qui touche plus de 120 millions de personnes dans la seule UE.
Il y avait plus de 100 types d'arthrite différents, le plus courant étant : l'arthrose (usure des articulations)
La polyarthrite rhumatoïde (une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les tissus articulaires) la goutte, où des cristaux se forment dans les tissus articulaires, provoquant douleur et inflammation
Ces affections articulaires provoquent toutes de la douleur et de l'inflammation, les articulations rendant les mouvements douloureux et rendant l'exercice difficile.
Explorer des moyens naturels pour atténuer la douleur et réduire l'inflammation sont des étapes nécessaires dans la gestion de vos symptômes arthritiques.
BİENFAITS SUR L'OSTEOARTHRITE
Les symptômes de l'arthrose comprennent l'inflammation et la douleur autour de l'articulation, des dommages au cartilage provoquant une raideur, un blocage et une friction à l'intérieur de l'articulation. L'arthrose implique la dégradation et la perte progressive du cartilage dans une articulation.
Lorsque le cartilage dégénère, des frottements et une usure des os se produisent, entraînant des articulations douloureuses et douloureuses. Cette condition débilitante peut entraîner une mobilité sévèrement limitée, en particulier dans les principales articulations portantes comme les hanches et les genoux.
LA VITAMINE C POUR CALMER L'INFLAMMATION DES ARTICULATIONS
Un supplément solide à prendre pour l'arthrose est la vitamine C Whole Foods, car ce nutriment aide à protéger le liquide synovial présent dans le cartilage, qui sert à amortir les espaces articulaires.
Aliments entiers La vitamine C aide également à éponger le stress oxydatif causé par les molécules de radicaux libres générées au cours du processus inflammatoire naturel. S'ils ne sont pas contrôlés, ces radicaux libres peuvent en réalité endommager davantage le cartilage et les tissus articulaires environnants, augmentant ainsi la douleur et l'inflammation. C'est pourquoi les personnes souffrant d'arthrite souffrent souvent d'un gonflement, d'une douleur et d'une inflammation continus.
Aliments entiers La vitamine C aide à briser ce cycle et favorise la guérison naturelle. Le problème avec de nombreuses formes de suppléments de vitamine C WHOLEFOODS (souvent les moins chers) est que la prise de doses élevées provoque souvent des malaises gastriques et un estomac qui coule.
Une façon de contourner cela consiste à rechercher une forme liposomale de vitamine C complète, telle que Altrient C, qui ne provoque pas de maux d'estomac car elle est absorbée plus rapidement. C'est beaucoup plus efficace, vous n'avez donc pas besoin d'ingérer une dose aussi élevée.
PLEINS FEUX SUR LA POLYARTHRITE RHUMATOÏDE
La polyarthrite rhumatoïde est la deuxième forme d'arthrite la plus courante et elle est trois fois plus susceptible d'affecter les femmes que les hommes.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune, ce qui signifie que vos propres cellules immunitaires sont devenues confuses et attaquent la membrane synoviale qui entoure votre cartilage, de sorte que vos articulations deviennent un endroit où une inflammation constante se produit, ce qui finit par endommager le cartilage, détruire et déformer les articulations.
Combattre l'arthrite - Glut.athione à la rescousse
Au fur et à mesure que nous vieillissons, nous avons naturellement besoin de certaines vitamines et minéraux et le glutathion est un nutriment dont vous devez absolument prendre conscience si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde.
Le glutathion est l'antioxydant naturel le plus abondant du corps qui renforce le système immunitaire et aide à compenser les effets physiques et les problèmes du vieillissement.
Malheureusement, nos niveaux de glutathion s'épuisent rapidement à mesure que nous vieillissons, ce qui entraîne une accumulation de radicaux libres et une inflammation dans nos cellules. Des niveaux adéquats de Glut.athione sont nécessaires pour aider le système immunitaire à combattre les dommages, les infections et les maladies des radicaux libres.
Le glut.athion prend tout son sens en tant que complément supérieur pour la polyarthrite rhumatoïde avec sa capacité à aider à déchiffrer et à réguler les cellules immunitaires en les empêchant d'attaquer les tissus et les cellules de votre propre corps et en transférant leurs ressources pour poursuivre leur véritable travail de lutte contre les infections.
Cela crée une fenêtre permettant à l'inflammation dans les espaces articulaires de s'installer et de guérir.
MAINTENIR DES ARTICULATIONS SOUPLES
Bien que l'arthrite soit une maladie dégénérative progressive avec les bons changements alimentaires et de style de vie et avec l'avantage supplémentaire des bons suppléments nutritionnels, vous pouvez aider à réduire vos symptômes, à réduire la dégradation du cartilage et à mieux gérer votre douleur et votre inflammation.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. Belle soirée
Laëtitia